Sâlomé Reisch - gsundheits~werkstatt

Shownotes

In dieser Folge der Wurzelgespräche besuchen wir Sâlomé Reisch in der gsundheits~werkstatt und sprechen über ihre Wege hin zu einem ganzheitlichen Wirken zwischen Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft. Ein Gespräch über das Entstehen eines Ortes, der Menschen verbindet – und darüber, wie Werte, Kreativität und Lebendigkeit im Alltag Raum finden dürfen.

Wurzelthemen dieser Folge:

🌿 Vom Zahlenraum in den Bewegungsraum Der Weg von der Buchhaltung hin zu Pilates, Barre und ganzheitlichem Training.

🏡 Räume, die tragen Wie aus einer leerstehenden Schreinerei ein Ort für Gesundheit, Begegnung und Gemeinschaft entstanden ist.

🎨 Kreativität als Teil von Gesundheit Warum kreatives Wirken und Ausdruck in der Gesundheitswerkstatt genauso Raum finden wie Bewegung.

⚖️ Zwischen Perfektion & Lebendigkeit Wie man als Perfektionistin einen gesunden Umgang mit sich selbst entwickeln kann.

👨‍👩‍👧 Familie & Selbständigkeit Die Balance zwischen Selbständigkeit, Alltag und persönlichem Leben – ehrlich und nahbar.

🌱 Ganzheitliches Training Die ursprüngliche Ausrichtung von Pilates und die Verbindung von Körperbewusstsein und innerer Haltung.

💛 Werte, die tragen Für was die Gesundheitswerkstatt steht und was nachhaltiges Wirken ausmacht.

✨ Freude am Leben Warum Leichtigkeit und Freude eine zentrale Rolle für Gesundheit und Balance spielen.

Eine Folge für alle, die spüren, dass Gesundheit mehr ist als Bewegung – und dort beginnt, wo Menschlichkeit, Kreativität und Lebensfreude zusammenkommen.

Mehr über Sâlomé und die gsundheits~werkstatt: 📸 Instagram: @pilatesbarrefusion @gsundheits_werkstatt 🌍 Website: (https://www.pilatesbarrefusion.ch/)) 🌍 Website: (https://www.gsundheits-werkstatt.ch/))

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Theme Song Intro & Outro: Sweet Lime - Domesticfuel 🌍 https://domesticfuel.ch Herzlichen Dank für den Wurzelsound!

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