Andreas Fleischlin - Akademie für Gesundheit und Wohlbefinden

Shownotes

Manchmal liegen die spannendsten Verbindungen dort, wo man sie zuerst gar nicht vermutet.

Bei Andreas Fleischlin treffen Gastronomie und Hotellerie auf Persönlichkeitsentwicklung, Sport auf Mentaltraining und grosse Visionen auf ganz bodenständige Fragen des Alltags.

In unserem Gespräch haben wir genau diese Verbindungen erkundet: Was treibt uns an? Wie treffen wir grosse Entscheidungen? Was hilft uns, mit Herausforderungen umzugehen – und wie finden wir dabei immer wieder zurück zu unserer eigenen inneren Ausrichtung?

🌿 Wurzelthemen dieser Folge

🍽️ Von der Gastronomie zur Persönlichkeitsentwicklung
Andreas erzählt von seinem eigenen Weg und davon, wie aus seiner Erfahrung in Gastronomie und Hotellerie eine neue berufliche Ausrichtung entstanden ist.

🏫 Die Akademie für Gesundheit & Wohlbefinden
Aus dem Wunsch heraus, sein Wissen und seine Erfahrungen weiterzugeben, hat Andreas die Akademie für Gesundheit & Wohlbefinden gegründet. Über Aus- und Weiterbildungen können dort verschiedene Themen rund um Gesundheit, Wohlbefinden, Persönlichkeitsentwicklung und mentale Stärke weitergetragen werden – und mehr Menschen erreicht werden, als dies in der Einzelbegleitung allein möglich wäre.

🧠 Mentaltraining – mehr als Sport
Als Mentaltrainer arbeitet Andreas unter anderem mit Sportlerinnen und Sportlern. Wir sprechen darüber, welche Werkzeuge daraus auch für unseren ganz normalen Alltag hilfreich sein können.

🔥 Was treibt mich wirklich an?
Hinter grossen Entscheidungen steckt oft mehr als eine Pro-und-Contra-Liste. Wir sprechen über innere Motivation und darüber, herauszufinden, was uns tatsächlich bewegt.

🪞 Vergleichen oder inspirieren lassen?
Der Blick auf andere kann antreiben, verunsichern oder neue Möglichkeiten zeigen. Andreas erzählt, wie wir aus dem Vergleichen wieder mehr Inspiration für den eigenen Weg gewinnen können.

🌱 Grosse Visionen – und der Weg dorthin
Eine Vision darf gross sein. Aber wie wird aus einer Idee etwas, das Schritt für Schritt Realität wird? Wir sprechen über Ausrichtung, Durchhaltevermögen und die vielen kleinen Schritte dazwischen.

🧭 Von innen nach aussen
Was in uns beginnt, darf irgendwann sichtbar werden. Eine Haltung, eine Entscheidung oder eine Vision nach aussen zu tragen, braucht Klarheit – und manchmal auch Mut.

🌿 Bodenständig bleiben
Persönliche Entwicklung muss nicht abheben. Wir sprechen darüber, warum Bodenständigkeit gerade dann wichtig sein kann, wenn die eigenen Ziele und Visionen gross werden.

🏆 Mentalstärke in der Gastronomie
Andreas begleitet auch das Nationalteam der Gastronomie (swissculinarynationalteams) als Mentaltrainer an der Berufsweltmeisterschaft. Ein spannender Einblick in eine Welt, in der Können, Druck, Konzentration und mentale Stärke zusammenkommen.

🤝 Hemmschwellen abbauen
Warum fällt es vielen Männern noch schwerer, sich mit Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung oder Gesundheit auseinanderzusetzen? Und was könnte helfen, diese Themen zugänglicher und selbstverständlicher zu machen?

🌍 Gesundheit & Wohlbefinden ganzheitlich denken
Am Ende geht es nicht nur darum, mehr zu leisten oder Ziele zu erreichen. Andreas verbindet persönliche Entwicklung mit Gesundheit und Wohlbefinden – und damit mit der Frage, wie wir unser Leben insgesamt gestalten wollen.

Ein Gespräch über Herausforderungen, Motivation, Visionen und die Frage, wie wir unseren eigenen Weg finden und gleichzeitig mit beiden Füssen auf dem Boden bleiben.

Schön, dass du bei diesem Wurzelgespräch dabei bist.

Mehr über die  Andreas Fleischlin: 

🌍 Website: https://andreas-fleischlin.ch/ 📸 Instagram: @andreasfleischlin

🌍 Website: https://gesundheit-wohlbefinden.ch/ 📸 Instagram: @akademie_gesundheit

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Theme Song Intro & Outro: Sweet Lime - Domesticfuel 🌍 https://domesticfuel.ch Herzlichen Dank für den Wurzelsound!

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